Что нужно принимать при первых признаках простуды?
Рубрика "Вопрос специалисту". Смотрите подробнее в видео:
Режим и отдых – горизонтальное положение и полноценный сон сокращают продолжительность болезни
Питьевой режим* – увеличенное потребление любой жидкости (вода, чай, кисель)
Что ограничить
• Грейпфрутовый сок (снижает эффективность лекарств)
• Напитки со зверобоем (взаимодействуют с препаратами)Эффективные меры
• Цинк (от 75 мг/сут) в первые дни болезни
• Фитопрепараты для уменьшения симптомов
• Симптоматическое лечение (НПВС при головной боли, сосудосуживающие при насморке)Важно сосудосуживающие капли/спреи – не более 5-7 дней вне зависимости от препарата
При первых признаках простуды нужно принимать горизонтальное положение по возможности и, насколько это возможно, высыпаться, потому что это очень значимо влияет на продолжительность заболевания. Пить больше воды, пить больше жидкости. Не обязательно она должна быть именно там в виде чая или именно в виде какого-то целебного напитка. В целом больше жидкости приветствуется. Если это проблема с голосом, если это проблема с горлом, можете сварить себе кисель. Почему нет? Если вы его любите вполне.
Стоит избегать грейпфрутового сока, если вы одновременно принимаете лекарственные препараты, потому что грейпфрутовый сок может уменьшать эффективность антибактериальных препаратов, противовирусных препаратов. Это на сегодняшний момент доказано точно так же, как напитки, содержащиеся в зверобой. Они вступают во взаимодействие с достаточно большим количеством лекарственных средств. Стоит в самом начале рассмотреть вариант, если это первые сутки, применение цинка в дозировке не меньше 75 мг в сутки на несколько дней.
Возможно, применение фитопрепаратов для уменьшения продолжительности выраженности симптомов. Это доказано работает. Все остальное в какой-то степени либо симптоматически, либо с пониманием, для чего мы что-то делаем. Например, если выраженная головная боль, можно принять нестероидные противовоспалительные препараты. Если это выраженная заложенность носа, как симптоматическая терапия, можно использовать сосудосуживающий спрей в нос, помня о том, что спрей лучше, чем капли дозированный, помня о том, что длительность применения препарата должна быть ограничена 5−7 днями, и помня о том, что замена сосудосуживающих препаратов одного на второй не имеет никакого смысла, потому что проблемы начинаются не с зависимостью на конкретный препарат, а с зависимостью на эффект. Поэтому длительность использования сосудосуживающих препаратов не должна превышать одной недели, и у взрослых, и у детей.
Где купить Тонзилгон Н
103.by
