Многие родители, столкнувшись с простудой у ребенка, стремятся приобрести как можно больше лекарств – жаропонижающих, противовоспалительных, противовирусных, антибактериальных, симптоматических препаратов при боли в горле, насморке, кашле. Это делается в расчете на то, что симптомы быстрее пройдут и здоровье восстановиться. Но обилие медикаментов не всегда идет на пользу. В большинстве случаев ребенку достаточно подобрать один препарат комплексного действия (который может быть растительного происхождения, как, например, немецкое лекарство Тонзилгон® Н) и наладить правильный режим дня для того, чтобы настроить организм на эффективную борьбу с вирусами.
Существует и другая крайность – некоторые родители считают, что простуду лечить вовсе не обязательно, ведь она через несколько дней пройдет сама. Организм ведь должен тренироваться! И это тоже ошибочный подход. Острые респираторные инфекции при неадекватном лечении способны давать серьезные осложнения или приобретать затяжное течение. Особое внимание и тревогу вызывают повторные и рецидивирующие ОРВИ у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Распространенность частых простуд у них достигает 20-59%.
Частые простуды ухудшают рост и развитие ребенка, создают очаги хронической инфекции в организме (отиты, аденоидиты) и нарушают иммунитет. В такой ситуации организму становится сложно бороться с повторными ОРВИ. Ребенок начинает часто и длительно болеть. Возникает «замкнутый круг». А если бы правильное комплексное лечение было начато при первых же симптомах простуды, выздоровление бы было полным и наступило бы быстрее. Поэтому при лечении простуды нужно учитывать все – и прием медикаментов, и создание определенных условий, направленных на ускорение выздоровления.
Как родители могут помочь ребенку быстрее оправиться от простуды? Это хорошо известные, но от этого не менее важные мероприятия. К ним относятся:
полноценный сон. Заболевшему ребенку ночью нужно спать на несколько часов дольше, чем здоровому. Лучше всего организовать и дневной сон (1-2 часа);
поддержание оптимальной температуры в помещении (днем +20°C, ночью +18°C);
частое проветривание комнаты, в которой находится простывший ребенок. Свежий воздух будет способствовать удалению из помещения вирусов и бактерий, насыщать кровь ки